LIVE-Kursprogramm
Fitnesskurse
Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot und setzen Sie Ihr individuelles Live Programm mit viel Spaß noch effektiver um. Ob Powerkurse, Choreografien, Cardioeinheiten, Outdoorangebote oder Entspannungskurse - wir finden für jeden das passende Konzept. Alle unsere Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet.
LIVE X-Cross
herausforderndes, intensives, athletisches Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Schnelligkeitstraining
Jumping Fitness by Bellicon
Ganzkörpertraining auf dem Trampolin: Ausdauer, Kraft, Koordination
Indoor Cycling
Ausdauerprogramm auf dem Fahrrad mit maximalem Spaß und mitreißender Musik. Auch für Einsteiger.
Push-It
Langhanteltraining - guter Trainingseffekt zur Stärkung und Definition der Muskulatur.
Outdoor
Anspruchsvolles Kraftausdauer-Training in unserem Außenbereich
Bauch-Beine-Po
Abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper.
Pilates
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur mit Focus auf Atmung & Geist.
Yoga
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Faszien Fitness
Dehnen/Stretching/Blackroll
Wirbelsäulen-gymnsatik
Gutes für Ihren Rücken - Kräftigung, Koordination, Dehnung.
Sensitive Cycling/ Herz Fit
Gruppenfitness basierend auf leicht modifizierten Indoorcyclingrädern mit orthopäthischem Hintergrund zur Steigerung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens.
Bauch-/Rücken intensiv
Intensives Training der Bauch- und Rückenmuskulatur.
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Sommer Spezial 2022
Fit durch den Sommer
Trainieren Sie 3 Monate Juli bis September 2022
komplett für nur
1 Baustein 85€
2 Bausteine 95€
3 Bausteine 115€
Wir bieten 3 verschiedene Bausteine:
Geräte, Kurse oder Vibra-Fit .
Bei Buchung unseres Bausteines "GERÄTE" berechnen wir für 3 Ersttermine ein einmaliges Startpaket in Höhe von 49 €.