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Direkt zum Kursplan

 
Faszien Fitness & Mobilisation

Faszien dienen als Schutz für unsere Organe, sie geben unserem Körper Halt und beteiligen sich

sowohl an sämtlichen Bewegungen als auch an der Entfaltung unserer Kraft.

Das Ziel dieses Kurses ist es, dieses Faszien-Netz leistungsfähiger zu machen und damit die

Regeneration zu beschleunigen. Das dient im Umkehrschluss dem Schutz vor Schmerzen,

Bewegungseinschränkungen und Verletzungen.

 
Sensitive-Cycling
Gruppenfitness basierend auf leicht modifizierten Indoorcyclingrädern mit orthopäthischem Hintergrund zur Steigerung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens.
 
Rehabilitationssport

Mit der ärztlichen Rehabilitations-Sport Verordnung können Sie in unserem Therapiezentrum unter fachkundiger Anleitung Gesundheitsvorsorge betreiben. Ihr Engagement zur Gesunderhaltung wird nach SGB IX mit der Kostenübernahme von 50 Trainingseinheiten durch die gesetzliche Krankenkasse belohnt. Sie erhalten den Vordruck für den Antrag entweder bei Ihrem betreuenden Arzt oder bei uns im Gesundheitszentrum.

 
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